第二天陈夏睁开眼睛的时候，发现自己一丝不挂的摊在地上，立刻站起身，拿起衣物往身上穿，这万一谁进来那不是尴尬了。
穿好后他觉得自己全身很是舒爽特别是全身感觉被什么东西被解放开一样，活动了下全身的肌肉关节也是感觉比以前轻松，要知道他才练了昨天那么一会啊。
不过现在也不是他想这些的时候，推开门出去后发现李阳坐在了一块石头上望着远处发着呆，陈夏走了过去跟他打招呼，李阳看着陈夏勉强挤出了一个笑容说：”我尽早起床出来后，看到黄山一大早就走了，我看他挺着急的，看到我也没打招呼他就直接出门了，现在我们两个算是半自由了，看你没出来我以为你还在休息就没打扰陈夏哥哥你了。“说完又抬起头看着天空哽咽着说道：”也不知道爹娘怎么样了，他们是不是觉得我已经死了。“
陈夏听了李阳的话语也一阵难受，只能温柔的对着李阳说：”别担心等以后我带你出去。“
李阳听了陈夏这话语呼了一口气，点了几下头就催促着陈夏想要大家一起早点弄完药田的活，然后自己回房间。
李阳干完活就自己回房休息去了，陈夏也不着急回房站在水潭边上洗了个澡他感觉到这幽深的水潭的水很冷，是有一股透着皮肤穿刺肉体的凉意。不过他感觉这股凉意在自己肉体上有短暂的停留一下就消失开来，心里有点莫名，但是也弄不明白什么，也回去房间继续修炼昨天的不灭金刚体了。
这一次陈夏摆出的奇怪姿势比昨晚稍微熟悉一点虽然痛的他一样呲牙咧嘴不过他还是得坚持，慢慢的痛感上有点接受后他立马展开了内视法，因为上面不灭金刚诀提到过摆好姿势是第一步骤最重要的一步就是让阳气在您摆的姿势基础上循环冲刺这个是从体内体外的锻炼才会达到效果，陈夏这边吃痛着所以引动着阳气的循环速度很慢很慢，这个也没办法他的肉体比之前这位大师的要弱了不少，陈夏的肉体虽然被蔘稍微洗了几次但是跟长年累月本身就锻体的是没办法比的，所以痛了这边就停了运行阳气，不过总算是有点进步。
一直到了晚上陈夏解除了修炼姿势，整个人像是刚从河里捞出来一样，湿露露的整个人，不过当他站立后觉得酸麻感一下消失，从而让他感觉到的是无比的轻松感，他兴奋的看了看自己的身体，默默的念起这个不灭金刚诀的法门，身体也没见红那证明自己还没入门呢，这么慢吗？陈夏不禁的想到，若是被那大师听到估计要吐血，他即使是从武入到就光入门就花了他足足半年多，陈夏才1天就想入门？这不是闹吗？不过陈夏也没继续想什么，他推开门准备到水潭边准备洗刷一下自己这臭烘烘的身体。
出了门他看到李阳的屋内灯光已经灭了，估计是休息了吧，陈夏瞄了一眼后径直往水潭那边走去。
到了水潭边陈夏看着那清幽深深的水面被天上月光照射得感觉更加的神秘了。陈夏打了一桶水使劲的往自己身上浇一股比之前更加深冷的感觉从骨子里传出来，整个人哆嗦了一下，不过刚才因为锻体觉得燥热的身体瞬间得一清凉让自身的皮肤一下舒爽。
”真是神奇啊，难道这锻体法诀配这个水潭更加合适？“陈夏盯着水面想着。
想着想着陈夏索性直接跳到水里刚好边缘处有个落脚石，他站在那水刚好漫过他的腰处，不过他可不敢再往前面，再往前面一步就是深不见底的部位了。
陈夏在水里做出了不灭金刚诀的第一个姿势，又是一股疼痛感冲向他的脑袋，不过这次和在房间处不同的是虽然感觉到痛但是痛的点轻了很多，而且之前做的时候又热又燥现在他唯一感觉得到的是疼痛他忍着痛开始了内视牵引阳气，少了一些其他不适感觉发现催动阳气的速度就快了一些。慢慢的到了深夜陈夏发现疼痛感觉慢慢有所减少，他如果退出内视，其实就可发现这平静的水潭里有一丝丝的蓝色丝线被陈夏的身体牵引，慢慢的融入他的体内，当然现在的他只沉浸在了内视中牵引着三条阳气照着自己这奇怪的姿势游走循环。
陈夏一直到了天泛白觉得水潭的凉意渐渐消失，燥热感有点回来的时候停了下来他跳出了水潭，这一夜他没有休息居然也不会感觉到匮乏，这就是肉身锻炼的好处吗？不过他知道人都要劳逸结合，也不查看自己目前什么状态拿起衣物就回房间休息一会先。
陈夏没睡几个小时就起床了，觉得自己神清气爽一样出了门，看见李阳已经在外面等他，两个人又是没一会功夫完成自己手头工作，李阳就又回自己小房间了。
陈夏也乐的清净，回到了水潭边想要继续锻体，想罢就跳入水潭摆出姿势，可是没想到的是这水潭虽然似很冰凉但是感觉比昨晚差的不是一星半天，全身还是燥热感和疼痛感十足，根本没法分出很多精神去引导阳气循环。只好跳出水潭作罢，想着晚上再试试，白天的时候还是先修炼阳气吧，接着他就拿了一些水杉草上弄的野草带回房间修炼起木决。
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